Marta Sanchez Hernandez

L'histoire de Marta

J'ai commencé le triathlon après avoir concouru à haut niveau en natation synchronisée. Comme il s'agit d'un sport à courte carrière, j'ai décidé de faire une pause pour me concentrer sur mes études. C'est à ce moment-là que j'ai rencontré mon mari, qui pratiquait déjà le triathlon longue distance. J'ai commencé à m'entraîner juste pour le plaisir, pour rester active. Petit à petit, j'ai progressé jusqu'aux courses ITU, en participant à des Coupes du monde, et au cours des trois dernières années, je me suis tournée vers le demi-fond et la longue distance, où j'ai trouvé ma véritable force et ma zone de confort.

Ce que j'aime le plus dans le triathlon, c'est sa variété : quand je suis fatiguée du vélo, je nage ; quand j'ai besoin de changement, je cours. Il y a toujours quelque chose à travailler. Ce n'est pas seulement un sport, c'est un mode de vie. La structure, l'entraînement, la discipline, j'aime sincèrement tout cela.

« La discipline est le pont entre les objectifs et la réussite. Aimez le processus, et les résultats suivront. »
Marta Sanchez Hernandez

Inspiration

Je suis particulièrement inspiré par les athlètes amateurs, ceux qui jonglent entre travail et famille tout en trouvant le temps de s'entraîner intensément. Leur dévouement et leur motivation sont incroyables.

Plus grand défi

La plus récente se démarque : après avoir terminé deuxième à l'Ironman South Africa, j'ai dû traverser le monde pour participer au Singapour 70.3 à peine six jours plus tard. Ce fut un défi physique et mental intense entre le décalage horaire et la fatigue du voyage, mais j'ai réussi une solide performance. 

Objectifs pour 2026

Lutter à nouveau pour les IRONMAN Pro Series et retrouver la constance et la continuité sur lesquelles mon équipe et moi avons toujours travaillé.

Meilleur résultat à ce jour

2E IRONMAN AFRIQUE DU SUD ET 3E IRONMAN LAKE PLACID (CIRCUIT IRONMAN PRO SERIES)

An Image of marta looking at the camera in a studio setting.
Conseils et astuces
  1. Soyez patient et constant. Ne soyez pas pressé de relever votre défi.
  2. Demandez conseil et laissez-vous guider par des professionnels.
  3. Recherchez un défi qui vous motive, mais soyez réaliste.
  4. Entraînez-vous dans les conditions que vous rencontrerez le jour de la course.
  5. S'entraîner avec d'autres personnes sera toujours plus amusant et plus facile.

…et avant de vouloir accomplir quelque chose d'extraordinaire, assurez-vous de maîtriser les bases (manger, s'entraîner, se reposer et recommencer !!)

Le saviez-vous ?

Si c'est possible, je veux toujours nager jusqu'à la première bouée – au minimum – avant le début de la course. 

Marta porte
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